宝宝晚上爱哭闹?常见原因及对策

发布时间:2018-07-04 15:42:46 110

面对宝宝夜啼,爸爸妈妈经常感到束手无策,为什么宝宝会哭闹不止,又有什么办法让宝宝半夜不哭闹呢?

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原因1、宝宝饿了

小宝宝通常每2-4小时吃奶一次,但在宝宝快速增长时,他可能需要更频繁的吃奶。所以宝宝哭闹,可以先考虑是不是饿了。

方法:宝妈先看下时间,判断是不是到了喂奶时间,也可以用手指轻触宝宝两侧脸颊,如果宝宝表现出张嘴、迅速将头偏转至触碰面等寻找食物的动作,那很有可能就是宝宝饿了,需要喂奶了。

 

原因2、尿不湿不适

对新手爸妈来说,饿了尿了是最好判断的,宝宝的皮肤娇嫩、敏感,如果长时间穿着尿不湿,小屁股处在闷热潮湿的环境中,再加上大小便等排泄物的刺激,会引起宝宝的不适,因而哭闹不止。

方法:检查宝宝的尿不湿是否有尿液或者大便,有的话要及时更换。

 

原因3、想要睡觉

宝宝犯困时,性格会有点小烦躁,新生儿一整天需要大约16个小时左右的睡眠,如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛,就表示他想睡了。

方法:提供一个温馨、安静的睡眠环境,能够帮助宝宝尽快入睡,睡眠质量也会加分的。

 

原因4、温度不适宜

宝宝的体温调节能力还没有发育成熟,尤其是炎热的夏季或寒冷的冬季,季节的交替变化影响室内的温度,温度过热或过冷,都会让宝宝感到焦躁或是不舒服,容易哭闹。

方法:根据气候变化,及时调整,让室内保持舒适的温度(约24℃~26℃)。半夜宝宝哭闹时,还要检查下宝宝是否踢掉了被子或者被子盖得太厚,根据气温,适当地添加衣物,以免宝宝感觉太冷或者太热。

 

原因5、呼吸不畅

感冒的宝宝一般会伴有鼻塞、流涕。如果有鼻涕、鼻痂,会堵塞宝宝的鼻腔,引起宝宝鼻塞、呼吸不畅从而引起哭闹。

方法:可以给宝宝服用药物减少鼻粘膜的分泌物,也可以用蘸了温水的棉签或者吸鼻器清理宝宝的鼻腔,软化鼻痂,使宝宝呼吸通畅,改善睡眠。

 

原因6、胃肠不适

婴儿除了胃容量小之外,消化系统功能也没有发育完善,容易出现腹泻、便秘、胀气等不适。

方法:平时应注意合理喂养,添加辅食的宝宝应注意尽量避免食用寒凉、热气以及不容易消化的食物。如果症状明显或持续时间久,需要到医院就诊。

额外关注:

如果宝宝出现持续、难以安抚的哭闹,小脸憋得通红,四肢蜷曲于肚子上,有的伴有腹胀,那宝宝很有可能是出现了肠绞痛,一般是在宝宝出生后的3-6周内开始出现,在3-4个月时逐渐减少,4-6个月后自行恢复。

应对措施:家长可以以宝宝肚脐为中心,用手以顺时针的方向给宝宝轻轻按摩肚子,如果有缓解可以继续观察。如果宝宝仍哭闹厉害,需要抱至医院就诊。

 

原因7、缺钙

如果宝宝夜间经常哭闹还要小心是否因为缺乏维生素D引起钙磷代谢紊乱。钙元素参与神经和肌肉的活动,调节神经肌肉的兴奋和抑制神经冲动的传导,有镇静作用,婴幼儿若缺钙,则神经兴奋增高,晚上哭闹、烦躁不安,易发怒、容易出汗,入睡困难,睡着了又因一点声音而惊醒,夜间往往突然惊醒后哭闹不止。

方法:注意适当补充维生素D和钙剂,多带孩子到户外晒太阳。

 

原因8、寻求关注

如果宝宝没有任何不适,检查指标也都正常,那宝宝哭闹很有可能是情绪问题,他可能在通过哭声提醒大人,他需要大人们的关注和安抚。

方法:多给小宝贝抱抱!可以尝试给宝宝做抚触,轻轻按摩他的脸蛋、肩膀、背部、手掌、脚底等部位,用充满爱的抚摸让宝宝安静下来,慢慢入睡。

哭闹是宝宝表达情绪的一种方式,与宝宝最亲近的爸爸妈妈,基本上可以辨别出哪些哭闹是正常,哪些是异常。

正常的哭声:通常不频繁、声音响亮且婉转,当需求得到满足、不良刺激得到改善后,哭声可以停止。

异常的哭声:哭闹持续、声音尖锐、哭声微弱、声音嘶哑,喂奶、哄抱等方式只能暂时缓解,之后还会持续。

宝宝夜间经常哭闹,家长切莫慌张,先查找原因解决,如果遇到不放心的情况或无法解决的问题,则要及时就医。