掌握各月龄喂养指南,再也不困惑宝宝是否吃饱了!

发布时间:2019-01-22 10:32:00 3297521

俗话说,民以食为天;而对于父母来说,宝宝的喂养更是重中之重。母乳是宝宝最天然的营养品,但因为奶水不足或工作等原因,很多妈妈选择了配方奶喂养。

那么问题来了,宝宝每天要喝多少奶呢?如何冲调?

今天,eko君分享一份0-3岁宝宝奶粉喂养指南!

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奶粉喂养量与月龄体重有关

 

 
 

根据月龄来计算

 

 

 

新生儿(1个月内)

 

宝宝出生的前几天,胃还非常小,每顿30-60ml,按需频繁喂养。随着天数变化喂养量逐渐增加,半个月后,宝宝每顿可以喝60-100ml,每天6-8次,喂养总量在600ml左右。

 

 

1-6个月

 

随着月龄的增长,喂养量逐渐增加,每日喂养总量在600ml-1000ml。另外该阶段,宝宝的胃在逐渐发育中,建议少吃多餐,每天喂5-8次。

 

 

6-12月

 

该阶段宝宝开始添加辅食了,但是配方奶粉仍是主要营养来源,每日喂养总量仍保持在600-1000ml,喂养次数减少为4-5次。

 

 

 1-3岁 

 

宝宝的食物种类越来越多,奶粉喂养也相对减少了,每日喂养总量在600ml左右,喂养次数减少为2-3次。

 

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根据体重来计算

 
 

 

简单的计算公式:

每天奶粉喂养量=宝宝体重*128毫升

(倍数100-150毫升内皆可)

 

如,宝宝5公斤,那么一日奶量在640ml左右。

 

上述数据是基本的奶量范围,可供参考,但不是要一丝不差的照搬哦。每个宝宝的体质存在差异,实际喂养过程中需根据宝宝的具体情况来决定。

 

 

奶粉冲调正确步骤

 

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需注意

 

①冲调时需注意水温(45-50ºC为宜)以及添加顺序(先加水再加奶粉);

 

②建议宝宝喝多少冲多少。如果冲好未食用,则常温存放不超过30分钟,夏季时间还要更短些;如果放在冰箱存储,则不超过 2小时。

 

 

 

宝宝吃的好,妈妈才放心,

get喂养指南,从此不再烦恼。

 

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