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换季易生病?想要提高宝宝抵抗力,看这里

自从有了娃,

把妈妈们折磨疯掉了

关键词TOP1,

非'免疫力低下“莫属!

孩子感冒了,要提升免疫力;

过敏了,要提升免疫力;

病情反反复复,要提升免疫力.......

但是怎样做才能有效的增强宝贝的免疫力呢?

往下看......

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1、病从口入,勤洗手

”病从口入“,很多传染性强的疾病,

比如流感、手足口病等都会通过宝贝的小脏手传播,勤洗手是避免宝贝生病的基础,

所以,宝贝饭前便后,外出归来、接触脏污侯一定要认真清洗小手手哦!

2、睡眠要充足,运动不能少

宝贝充足的睡眠可以及时修复细胞组织,促进生长发育,人体的生长激素分泌的高峰期都是在深夜。

所以,给到宝宝一个好身体一定要保证充足的睡眠。

经常运动恶意促进血液循环,增强食欲和体质,

美国儿科学会建议2岁以上的孩子每天的运动时间要达到60分钟以上,

家长朋友们可以陪着宝宝一起玩,既能够增强体质还能增进亲子关系呢!

所以睡眠和运动也是增强宝贝免疫力非常重要的一环。

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3、提高免疫力,营养均衡最重要

宝宝的生长发育最重要的就是”吃“了,

宝宝的饮食营养均衡,身体才能棒棒哒,免疫力更强呢!

根据中国居民膳食平衡宝塔建议每天摄入的食物种类和数量看这里.......

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添加过辅食后的宝宝,

每天食用的食物种类最好达到12种以上,

每周达到25种以上

才能满足宝宝的多样化饮食需求哦!

可是很多宝宝都会有厌食、偏食和食欲不振的情况,靠日常的饮食无法达到营养需要量。

哎!计划的再周全仍然抵不过一个不配合的”娃“!

不用担心,乳铁蛋白来帮忙!

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乳铁蛋白具有广谱抗菌、预防感冒的作用,

有效减少发病次数,缩短病程,

是帮助提高宝宝免疫力的好帮手哦!

宝宝6个月内很少生病,

原因在于出生时从母体携带了

乳铁蛋白产生了免疫力,

但随着母乳中乳铁蛋白含量的下降,

宝宝的免疫力也会跟着弱下来。

当有细菌、病毒等病原体入侵时,

宝宝就容易生病。

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所以,及时补充乳铁蛋白把,

为宝宝的免疫系统保驾护航吧!

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爱荷美乳铁蛋白是

95%高纯度的乳铁蛋白,

更是高含量的乳铁蛋白,

每100g含乳铁蛋白100mg,

专业分离技术、高标准生产,

提升波阿宝防御力及修复力,

宝宝少生病,妈妈更放心。

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2020-09-04 06:30:00